A neurocientista Amishi Jha explica como funciona o sistema de atenção dentro do cérebro e como é possível, por meio técnicas como o mindfulness, desenvolver o foco
Continue readingÉ possível treinar a atenção?
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A neurocientista Amishi Jha explica como funciona o sistema de atenção dentro do cérebro e como é possível, por meio técnicas como o mindfulness, desenvolver o foco
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